2020年07月26日

まずは体力の回復

≪フィットネスクラブ会員に≫
在宅勤務で空手の稽古に影響が出てしまいました。
大学に行くことで、いろいろなバランスがとれていたのが壊れてしまった。
年寄りになると週一の大学での空手稽古では技術の向上は望めない。
体力アップはジム、空手技術の鍛錬は大学の道場でするように練習計画を分けることに。
20数年ぶりにジムウエアーを購入に行く。
空手の他に趣味がないとこんなことになるのかと考えてしまう。






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